개인 상담은 개인이 안전하고 비밀이 보장되는 환경에서 전문적으로 훈련받은 심리 치료사와 일대일로 심리 상담을 통하여 자신의 감정, 신념, 혹은 행동에 대해서 탐색하고, 그들 자신을 더욱 이해하고, 상담의 목표를 설정하고, 미래에 긍정적인 변화를 위해 노력하는 과정입니다. 상담사 (혹은 심리치료사?) 는 각각의 내담자의 상황에 맞는 상담 계획과 목표를 설정하고 진행합니다. 심리치료사는 상담을 통해 내담자가 자신의 우울/불안/정신적인 고통을 완화시키고, 자신감과 삶의 질을 향상킬 수 있도록 도와줍니다. 심리치료사는 내담자의 다음과 같은 이슈들을 상담을 통해 도와줍니다. -.삶의 전환기의 위기상황(이혼, 사별, 실직 등)으로 인한 심리적인 고통 -. 부부나 가족관계에서의 갈등 -. 우울이나 불안 -. 스트레스 관리 -. 가족구성원의 중독문제로 인한 스트레스 -. 자아정체성에 대한 고민과 갈등

우리는 전문:

• 위기와 외상
• 관계의 어려움
• 우울증
• 불안
• 삶의 전환
• 스트레스 관리
• 중독된 사랑하는 사람들과 대처하기
• 슬픔/상실
• 적응 장애
• 의사 소통의 어려움
• 가치 있는 문제