La Dra. Tamara Marks es una terapeuta dedicada y experimentada que se especializa en brindar apoyo para la salud mental y el crecimiento personal. Su pasión gira en torno a mejorar las relaciones y las habilidades de comunicación.

Con su amplio conocimiento y capacitación, la Dra. Marks emplea terapias basadas en evidencia como la Terapia Cognitiva Conductual (CBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Psicología Positiva. Estos enfoques le permiten ayudar a los clientes a reducir los síntomas de ansiedad social y enfermedades mentales. Su enfoque completo y diverso de la terapia guía a los clientes a desarrollar las habilidades cognitivas y emocionales necesarias para lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida y el bienestar.

El Dr. Marks está bien versado en abordar una amplia gama de desafíos de salud mental, incluidos los trastornos del estado de ánimo; problemas de relación; manejo de la ansiedad y el estrés; control de la ira; consejería de duelo y pérdida; mejora de las relaciones y la comunicación. Ella utiliza su experiencia para adaptar las sesiones de terapia para satisfacer las necesidades únicas de cada cliente, brindándoles herramientas y estrategias efectivas para navegar sus desafíos específicos.

Lo que distingue a la Dra. Tamara Marks es su experiencia personal como veterana militar y esposa militar. Esta experiencia de primera mano le otorga una comprensión profunda de los obstáculos específicos que enfrentan las personas en la comunidad militar, como el despliegue y la separación. Su perspectiva única le permite ofrecer apoyo y orientación valiosos a los clientes que pueden sentirse aislados o incomprendidos debido a los desafíos de la vida militar.

Como asociada psicológica altamente calificada (PSB94027510) bajo la supervisión de la Dra. Barbara Burt (PSY23977), la Dra. Tamara Marks adopta un enfoque compasivo y holístico de la terapia. Ella entiende que la salud mental abarca varios aspectos de la vida de un individuo y tiene como objetivo abordar estos aspectos de manera integral. La experiencia y el diverso conjunto de habilidades de la Dra. Marks la hacen idónea para ayudar a clientes de diferentes orígenes, ayudándolos a lograr un crecimiento personal, mejores relaciones y bienestar mental en general.